Почему страх в бою — это не баг, а ресурс Страх перед выходом в клетку или на ринг есть у всех, даже у чемпионов. […]
Психология боя: как справиться со страхом и давлением арены бойцу Читать далее »
Историческая справка: от экстремальных методов к науке Еще десять–пятнадцать лет назад сгонка веса у бойцов ассоциировалась с пленкой, сауной и полным отказом от воды.
Секреты сгонки веса: как бойцам худеть безопасно по мнению диетологов Читать далее »
Знакомство с тренером и логика пяти раундов — Давайте начнём с главного: чем пятираундовый бой отличается от трёхраундового? — спрашиваю я. Тренер улыбается и
Интервью с тренером: подготовка бойца к пятираундовому бою шаг за шагом Читать далее »
В ММА сейчас такой поток боёв и новостей, что даже фанату со стажем легко упустить будущую звезду. Талантов много, хайпа ещё больше, а времени
Перспективные бойцы ММА: топ спортсменов, за которыми стоит следить 2 года Читать далее »