Рубрика: Тренировки
-
Интервью с тренером: подготовка бойца к пятираундовому бою шаг за шагом
Знакомство с тренером и логика пяти раундов — Давайте начнём с главного: чем пятираундовый бой отличается от трёхраундового? — спрашиваю я. Тренер улыбается и сразу уходит от банальностей: пятираундовый бой — это не «два раунда сверху», а другой вид нагрузки и психологии. Если дать короткое определение, то пятираундовый бой — это сорок минут постоянного стресса…